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得意生活-武汉生活消费社区 社区 健康丽人 【口腔微课堂】口臭很难闻怎么办?1分钟了解口臭“根源” ...
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[眼科口腔] 【口腔微课堂】口臭很难闻怎么办?1分钟了解口臭“根源”,让臭味消失无踪 [复制链接]

咪乐|直播|平台|下载ios二维码 3月10日报道外媒称,正在访问非洲的美国国务卿蒂勒森批评中国与若干非洲国家的合作引起了俄罗斯和非盟的抨击。

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发表于 2021-7-29 10:15 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
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武汉美食

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生活中,我们有没有遇到这种尴尬的问题,当你和别人说话时,他总会下意识的离你远一点,这个时候你才会意识到,会不会是因为“口气”。

或者就是你早晨起床后,总感觉嘴里有异味,或者在你吃完东西以后,也会发现口气很大。

到底是什么原因造成的

一、从中医角度来说,口臭除了口腔卫生不注意以外,大多数是胃肠内有热,胃肠积热导致的,就是说口臭是从胃肠里散发出来的。

微信图片_20210729094442.png
二、口腔清洁习惯不好,经常便秘或是牙齿缝隙食物残留未能及时清理等都会引起口臭,而且饮水过少也会导致口臭。

微信图片_20210729094820.png

三、患有口腔疾病的人,在大多数情况下,就极其有可能出现口气的问题,当然,这里面也包括有蛀牙、牙周炎、坏牙等没有处理的口腔症状,这些都是口气的重要来源。

微信图片_20210729094941.png

四、患上了胃肠道疾病。当患有先天性的食管狭窄、十二指肠梗塞、胃扭转以及肠梗阻等,会因为分泌物或者食物的滞留以及发酵,再加上受到腐败菌的影响,从而诱发口臭。

口臭是隐形的杀手,经常在无形之中拉开人与人之间的亲密距离。

怎样才有远离口臭

其实,对付口臭Z好的利器就是我们的唾液。

唾液不仅能够湿润口腔,还是天然的抗菌剂,能将口腔中的细菌杀死,还可以一定程度上清除附着在牙齿上,或者牙缝中的食物残渣,还有利于口腔细胞的更新。
因此唾液有助于缓解口臭,对于唾液分泌不足造成的口臭,多促进唾液的分泌就能解决。平时多喝水,多吃蔬果,都有助于湿润口腔和刺激唾液的分泌,由此消除或缓解口臭。

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除此之外,还有什么解决办法呢?
1、多吃生的蔬果。由于唾液是对付口臭Z好的武器,多吃生的蔬果不仅可以促进唾液的分泌,还能湿润口腔,除去口腔内的杂物,以缓解口臭的症状。

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2、坚持半年洗一次牙。无论人们在日常生活中多么认真地刷牙漱口,面对口腔这一复杂的器官,我们还是难以完全清理干净,里面仍然会存在许多细菌和牙石。因此,人们需要坚持半年,洗一次牙以降低口腔出现问题的概率。

微信图片_20210729101234.png

3、每天坚持至少两次的刷牙。保持每次的刷牙时间能达到五分钟,让牙膏成为泡沫,在口中多停留一段时间,以起到抑制细菌的效果。在晚上刷牙了之后不要吃任何东西,以避免细菌的滋生,促使口臭的出现。

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由此可见,口臭是可以由于一些疾病或者是由于自己的身心健康问题所产生。人们需要在日常生活中,检查自己是否患有口臭,以避免影响自己和他人。同时,人们可以根据以上所提及的一些办法在日常生活中预防口臭的出现。



本帖最后由 得意美美菌 于 2021-10-18 10:17 编辑

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